以下是2025年最新马拉松等级标准的综合梳理，涵盖大众选手等级专业运动员等级以及赛事级别分类，助你清晰定位自身水平并规划目标：

‍♂️ 一大众选手等级标准（中国田协认证）

等级划分与年龄分组

大众选手分为 精英级一级二级 三个等级，并按年龄细分为 8个组别：

项目包括：全程马拉松（42.195km）半程马拉松（21.0975km）10公里5公里 。

成绩标准示例（全程马拉松）

以 34岁以下组 为例（单位：小时:分钟）：

| 等级 | 男子 | 女子 |

|-|-|-|

| 精英级 | <3:00 | <3:30 |

| 一级 | <3:30 | <4:00 |

| 二级 | <4:00 | <4:30 |

⚠️ 注：随年龄增长，达标时间放宽（如65+岁男子精英级为<4:30）。

其他项目（半马/10公里/5公里）及完整年龄组标准可参考中国田协官网。

二专业运动员等级标准（体育总局发布）

针对竞技运动员，需在特定赛事中达标：

✅ 关键限制：达标成绩必须在指定赛事（如锦标赛白金标赛）中取得，普通马拉松成绩无效 。

️ 三赛事等级分类

赛事级别直接影响成绩认证效力：

1. 中国田协认证赛事

2. 世界田联标牌赛事

| 等级 | 中国赛事示例 |

|-|--|

| 白金标 | 上海马拉松厦门马拉松仁寿半马 |

| 金标 | 重庆马拉松武汉马拉松等20场 |

| 精英标/标牌| 大连马拉松石家庄马拉松等42场 |

⚠️ 2025年全球白金标赛事上限12场，竞争激烈 。

四等级申请流程（大众选手）

1. 参赛要求：在 中国田协A1类认证赛事 中达标；

2. 申请步骤：

五如何查询赛事等级？

总结建议

> 马拉松不仅是成绩的突破，更是对自我的超越。无论你身处哪个等级，持续训练科学备赛，每一次坚持都在书写自己的里程碑 。

如需详细标准表格或赛事列表，可进一步访问：[中国马拉松官网]。